Народные средства от простуды

Вот и пришла осень. Раскрасила на своем пути все деревья и кустарники в яркие цвета и оттенки. Даря людям последние теплые деньки. Но вместе с осенью на порог наших домов пришла и простуда. Перед каждым человеком встает вопрос — как защитить свой организм от этого неприятного недуга. Именно защитить, так как всем известно, что лучше предупредить болезнь, чем её лечить. Для этого человек должен научиться понимать свой организм, так как то, что может помочь одному, абсолютно бесполезно для другого. А пока вы пытаетесь научиться понимать себя, дам несколько советов борьбы с симптомами простуды.

1. При первых признаках недомогания, делаем так называемую «водную атаку», которую следует проводить перед сном. В кружку объемом 200-250 мл помещаем половину лимона, из второй половины лимона выжимаем сок в эту же кружку, добавляем теплой (примерно 60 градусов) воды и одну столовую ложку мёда. Целебный напиток выпиваем мелкими глотками. Эту процедуру вы должны повторить еще дважды в течение часа, то есть, выпив одну порцию напитка, делаем следующую. Оставшуюся половинку лимона можно использовать повторно, заливая её новой порцией теплой воды. Если у вас уже появилась температура, то в последнюю порцию можно добавить одну таблетку аспирина. После такой «водной атаки» вас ждет бессонная ночь, но зато на утро от простуды не останется и следа, болезнь уйдет из организма вместе с жидкостью. Поэтому очень важно выпить большое количество напитка. Это средство можно принимать, если у вас нет аллергии на лимон и мёд.

2. Второй рецепт – проще «пареной репы», для ленивых. Нам необходима одна столовая ложка теплой кипяченой воды. В воду добавляем 12-15 капель 3% раствора перекиси водорода, и полученный раствор закапываем в нос, по две капли в каждую ноздрю. Оставшимся раствором полоскать горло (глотать нельзя).

3. Ну и напоследок рецепт самый доступный. Если простуда вас застигла дома, и в магазин за лимонами, в аптеку за лекарством идти нет никакого желания и возможности, да и мёда дома нет, тогда в стакан с теплой кипяченой водой добавляем 1 чайную ложку соли и 3 капли йода (можно делать и без йода). В результате получается доморощенная морская вода, которой следует полоскать нос, зажимая поочередно одну ноздрю и втягивая раствор другой. А затем выводя его через одну две секунды естественным процессом (высмаркивания). В конце 2-3 раза полоскаем горло.

Будьте здоровы.

Оставить комментарий

Solve : *
23 + 13 =